ナガノパープルと林檎とキャベツ芯のスムージー

ナガノパープルと林檎とキャベツ芯のスムージー


作者：嵯峨　恭也

■材料（1人分）
ナガノパープル / 7～8粒
ふじりんご / 1/8個
キャベツの芯 / 1枚分
★塩 / ひとつまみ
★レモン汁 / 小さじ1/3
★水 / 50cc

■レシピを考えた人のコメント
野菜と果物の甘みでお砂糖要らず、皮まで美味しいスムージーです。

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