セロリと雑穀のアボカド筋子どんぶり

セロリと雑穀のアボカド筋子どんぶり


作者：嵯峨　恭也

■材料（1人分）
もち麦いりごはん / 1膳強
筋子 / 30g
アボカド / 1/2個
★すだち果汁 / 小さじ1
★エキストラバージンオリーブオイル / 大さじ1/2
★昆布茶※粉末 / 少々
サラダ用蒸し雑穀 / 20g
セロリの茎 / みじんぎり大さじ1.5
セロリの葉 / みじんぎり大さじ1.5
板海苔 / 1/4枚

■レシピを考えた人のコメント
いろんな食感が楽しめて、満足感もあります。

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