彩り野菜ぎっしりのハムチーズサンド

彩り野菜ぎっしりのハムチーズサンド


作者：嵯峨　恭也

■材料（1人分）
全粒粉食パン / 12枚切り2枚
人参 / 25g
キャベツ / 2枚
ボンレスハム / 1枚
スライスチーズ / 1枚
マヨネーズ / 大さじ1~２
信州味噌 / 小さじ1/4
粒マスタード / 小さじ1/2
★ハーブソルト(アルペンザルツ) / 少々
★エキストラバージンオリーブオイル / 小さじ1/2
☆グラニュー糖 / 小さじ1/6
☆白胡椒 / 少々
☆エキストラバージンオリーブオイル / 小さじ1/2
塩 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
パンより厚い野菜の層がボリューム満点。
下味がしっかりついているので、食べやすいです。

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