ぷちぷち雑穀とぷたぷた車麩の玉ねぎたっぷり味噌汁

ぷちぷち雑穀とぷたぷた車麩の玉ねぎたっぷり味噌汁


作者：嵯峨　恭也

■材料（3人分）
タマチャンショップの三十雑穀 / 15cc
車麩 / 20g
信州みそ / 大さじ2.5
ごま油 / 小さじ1/4
玉ねぎ / 中1/2個
かつお出汁 / 400cc
七味唐辛子※お好みで / 少々

■レシピを考えた人のコメント
色んな食感が楽しめる、具だくさんで温まる満腹お味噌汁です。

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