お豆とトマトとコロコロ野菜のじゃこマリネ
お豆とトマトとコロコロ野菜のじゃこマリネ
by 嵯峨 恭也
材料(1人分)
トマト / 中1/4個
ブロッコリーの芯 / 1cm幅輪切り
セロリ / 5cm
サラダ豆 / 20g
ちりめんじゃこ / 大さじ1
エキストラバージンオリーブオイル / 大さじ1
あらびきガーリック※数滴の水でふやかす / 少々
モルトビネガー / 小さじ1
岩塩 / 少々
レシピを考えた人のコメント
簡単で彩りと栄養バランスも良い1品
詳細を楽天レシピで見る→
お豆とトマトとコロコロ野菜のじゃこマリネ
by 嵯峨 恭也
材料(1人分)
トマト / 中1/4個
ブロッコリーの芯 / 1cm幅輪切り
セロリ / 5cm
サラダ豆 / 20g
ちりめんじゃこ / 大さじ1
エキストラバージンオリーブオイル / 大さじ1
あらびきガーリック※数滴の水でふやかす / 少々
モルトビネガー / 小さじ1
岩塩 / 少々
レシピを考えた人のコメント
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