ひじきとトマトと枝豆の和風なちょす

ひじきとトマトと枝豆の和風なちょす


料理名：ナチョス
作者：嵯峨　恭也

■材料（2〜3人分）
アボカドトルティーヤチップス / 50g
トマト / 正味120〜130g
サラダ用ひじき / 50g
枝豆 / 10莢くらい
(A)スイートチリソース / 大さじ2
(A)本返し / 小さじ1
(A)ごま油 / 小さじ1/2
(A)すりごま / 大さじ1/2
溶けるスライスチーズ / 1枚

■レシピを考えた人のコメント
たっぷりひじきとトマトが、スイートチリソースをベースにした簡単調味で、ナチョスディップに早変わり。栄養も満点です。

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