アボカドと豆苗のピリッと三升漬ごまマヨ和え料理名：アボカドの和え物作者：嵯峨 恭也■材料（1人分）アボカド / 1/2個豆苗 / 8〜10本くらい(A)すりごま / 大さじ1(A)マヨネーズ / 大さじ1(A)三升漬 / 小さじ1/2(A)本返し / 小さじ1/4■レシピを考えた人のコ…

アボカドとイカそうめんの爽やか塩麹かぼすこ和え料理名：和え物作者：嵯峨 恭也■材料（1〜2人分）アボカド / 1/2個イカそうめん / 30g(A)塩麹 / 小さじ1/2(A)かぼすこ / 小さじ1/3(A)ごま油 / 小さじ1/4豆苗 / 10本くらい■レシピを考えた人のコメントかぼす…