国境なき食のパイオニアを目指して…

とにかくチャレンジングな料理をじゃんじゃん作ってご紹介してゆきます。

ツナとセロリのトマトクリームスープオムライス

ツナとセロリのトマトクリームスープオムライス
by 嵯峨 恭也

ツナとセロリのトマトクリームスープオムライス

材料(1人分)
トマトスープクリーム(キャンベル) / 調理済みお玉2杯くらい
卵 / Lサイズ2個
☆生クリーム / 大さじ1
☆マヨネーズ / 小さじ1.5
ライトフレークツナ / 大さじ1.5
もち麦発芽玄米入りごはん / 炊きあがり1膳強
セロリの葉 / みじん切り大さじ1.5
玉ねぎ / 中1/8個
人参 / 1.5cmくらい
塩麹 / 大さじ1
★あらびきガーリック / 少々
★セロリソルト / 少々
★白胡椒 / 少々
★あらびき黒胡椒 / 少々
★タバスコ / 少々
エキストラバージンオリーブオイル / 大さじ1
バター / 大さじ1
岩塩 / 少々

レシピを考えた人のコメント
簡単で一味違って美味しい、巻かないオムライス

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