国境なき食のパイオニアを目指して…

とにかくチャレンジングな料理をじゃんじゃん作ってご紹介してゆきます。

油茄子と豆苗とサラダ豆の豆乳お味噌汁

油茄子と豆苗とサラダ豆の豆乳お味噌汁
油茄子と豆苗とサラダ豆の豆乳お味噌汁

作者:嵯峨 恭也

■材料(1人分)
茄子 / 3cmくらい
サラダ豆(イチビキ) / 大さじ2くらい
玉ねぎ / 中1/8個
豆苗 / 2~3本
あごだし / 200cc
無調整豆乳 / 大さじ3
白胡椒 / 少々
こうじ味噌 / 大さじ1
エキストラバージンオリーブオイル / 大さじ1/2

■レシピを考えた人のコメント
イソフラボンたっぷりのちょっぴり洋風なお味噌汁です。

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