つぶ貝とイカᔦ๑° ꒳ °๑ᔨの海鮮さらさらカレー

つぶ貝とイカᔦ๑° ꒳ °๑ᔨの海鮮さらさらカレー


作者：嵯峨　恭也

■材料（3人分）
市販のカレールゥ / 1/4箱
ボイルつぶ貝 / 60g
紋甲いか / 40g
玉ねぎ / 中1/2個
人参 / 2cmくらい
トマト / 大1個
生姜 / 1片
あらびきガーリック / 少々
あごだし / 450cc
本返し / 小さじ2
エキストラバージンオリーブオイル / 大さじ1/2

■レシピを考えた人のコメント
市販のカレールゥでひと味違う仕上がりに。
胃もたれしにくく、すっきりしたシーフードカレーです。

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