シャキッと牛蒡とふわふわ鶏ささみの雑穀ぷちサラダ
シャキッと牛蒡とふわふわ鶏ささみの雑穀ぷちサラダ
作者:嵯峨 恭也
■材料(1人分)
タマチャンショップの三十雑穀 / 15cc
鶏ささみ / 1本
牛蒡 / 正味30g
★かつお厚削り節 / 3g
★白胡椒 / やや強めに、少々
★チリパウダー / 少々
★岩塩 / 少々
★マヨネーズ / 大さじ1
★ごま油 / 小さじ1/5
塩 / 小さじ2/3
豆苗 / 3〜4本
■レシピを考えた人のコメント
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