河豚とえのきとじゃがいもの蕎麦粉豆乳ドリア

河豚とえのきとじゃがいもの蕎麦粉豆乳ドリア


作者：嵯峨　恭也

■材料（1～2人分）
ふぐの焼きほぐし / 20～25g
えのき / 50g
じゃがいも / 中1個
無調整豆乳 / 150cc
蕎麦粉 / 大さじ2
塩麹 / 大さじ1
白胡椒 / 少々
黒七味 / 少々
発芽玄米いりごはん / 1膳
バター / 10g
モッツァレラチーズスライス / 1枚
粉チーズ / 大さじ1/2くらい
豆苗 / 5～6本
金ごま / 小さじ1

■レシピを考えた人のコメント
河豚の上品な風味と蕎麦粉の穏やかな香りととろみが、ほくほくのじゃがいもとぷちぷちごはんを優しく包み込みます。

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…