梨と林檎のヨーグルトスムージー
梨と林檎のヨーグルトスムージー
作者:嵯峨 恭也
■材料(1人分)
なし / 1/4個
りんご / 1/8個
プレーンヨーグルト / 大さじ5
牛乳 / 大さじ2
きび砂糖 / 大さじ1
塩 / 少々
■レシピを考えた人のコメント
簡単でさらっと飲みやすいスムージーです。
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なし / 1/4個
りんご / 1/8個
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