ナガノパープルと梨のスムージー
ナガノパープルと梨のスムージー
作者:嵯峨 恭也
■材料(1人分)
ナガノパープル / 6~7粒
梨(幸水) / 1/4個
キャベツの芯 / 1枚分
牛乳 / 50cc
■レシピを考えた人のコメント
加糖せずとも、しっかり甘いスムージーです。
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ナガノパープル / 6~7粒
梨(幸水) / 1/4個
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