ほくほく素揚げじゃがのせイタリアン粥
ほくほく素揚げじゃがのせイタリアン粥
作者:嵯峨 恭也
■材料(1人分)
雑穀ごはん / 炊き上がり1膳強
じゃがいも / 中1/2個
★鶏がらスープ / 300~400cc
★あらびきガーリック / 少々
★トマトケチャップ / 大さじ2
★乾燥バジル / 少々
★塩麹 / 大さじ1
白胡椒 / 少々
あらびき黒胡椒 / 少々
乾燥パセリ / 少々
エキストラバージンオリーブオイル / 適量
■レシピを考えた人のコメント
満足感たっぷりのアレンジお粥です。寒い季節にはふはふ、ふーっ、ふーっ、しながら頂けば、内側から体がぽかぽか。
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