酸味が弾ける！カリカリ梅と胡瓜のツァジキ風

酸味が弾ける！カリカリ梅と胡瓜のツァジキ風


料理名：胡瓜のサラダ
作者：嵯峨　恭也

■材料（1人分）
胡瓜 / 1本
カリカリ梅 / 大1個
水切りヨーグルト / 大さじ1.5
塩麹 / 小さじ2
あらびきガーリック / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ツァジキ風に水切りヨーグルトを使い、カリカリ梅で酸味をプラスした簡単サラダ。
あっという間に出来て、栄養満点です。

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…