国境なき食のパイオニアを目指して…

とにかくチャレンジングな料理をじゃんじゃん作ってご紹介してゆきます。

春キャベツと雑穀の具だくさんスープ

春キャベツと雑穀の具だくさんスープ
春キャベツと雑穀の具だくさんスープ

料理名:キャベツと雑穀のスープ
作者:嵯峨 恭也

■材料(2人分)
春キャベツ / 2枚
雑穀 / 35~40g
人参 / 20g
水 / 400cc
(A)鶏がらスープの素 / 小さじ1
(A)塩麹 / 小さじ1強
(A)おろし生姜 / 小さじ1/3
グレープシードオイル / 大さじ1/2
白胡椒 / 少々
大根葉、葉ネギなど青物 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ぷちぷちした雑穀の食感と、甘い春キャベツがたっぷり!満足感のあるスープです。

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